前回、Go!KART!編集部で、カートに必要な身体能力を考察してみました。
今回は、こちらのゴーグル式トレーニング機「Visionup」を試してみます。
ゴーグル式トレーニング機「Visionup」とは?
Visionup (ビジョナップ)という、動体視力など“見るチカラ”を向上することができるゴーグル式の目のトレーニング機器です。フィルムLCD液晶点滅させるゴーグルで自宅でも動体視力が鍛えられるようです。
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開封してみた
さっそくiPhoneの箱を一回り大きくしたような箱が到着しました
「ゴーグル」と「充電器」、説明書以外には、トレーニング用のシートやボールがいくつか付属してみました。
実際どんな感じなの?
取り寄せてみて、マニュアルを読み実際に試したところ、「Visionup」の仕組みはとても簡単なものです。液晶シャッターを使い、シャッターが閉まったり空いたりします。そのシャッターの開閉の周波数と、閉じてる時間と空いてる時間の比率を変更することができます。
周波数は、50hz(1秒間に50回シャッターが開閉する)から10hzまで変更することができます。また、開閉比率は、見えない時間の比率を30%~70%まで変更することができます。
動くものを見る視覚機能トレーニング、目視では速すぎて見えない目標物をみる予測効果を高めるトレーニング、集中力を高めるトレーニング、そして加齢による衰えの回復や維持ができるそうです。
まず試してみた感想は?!
さて届いたゴーグルを試してみるにあたり、付属のトレーニング用のシートやボールではなく、Go!KART!編集部らしいトライで「PS4版 F1 2018」で試してみました!
設定は、周波数10Hz、遮断率は70%で試してみました。仕組み的に残念なことに撮影ができなかったのですが、とにかくゴーグルをつけている状態で走るのはつらいのです。
しかしながらゴーグルを装着してフリープラクティス1を走り終えた後に、ゴーグルを外して走ってみると、ブレーキングポイントとクリップが、すごく解像度高く滑らかに見える感じです。
まぁプラセボ効果かもしれませんが(笑)
三か月継続してみれば、全日本カート選手権 第三戦 茂原ツインサーキット くらいには、効果がでていると信じましょう!